요즘 들어 유독 숨이 가쁘고 가래가 자주 낀다, 혹은 감기도 아닌데 자꾸 기침이 난다면 혹시 매일 먹는 음식이 폐를 조금씩 망치고 있는 건 아닐까요? 생각보다 많은 사람들이 폐 건강을 생각하면서도 음식은 간과합니다. '나는 흡연도 안 해, 운동도 하는데 왜 이럴까?' 싶은 분들, 혹시 이 글에서 소개할 음식 중 하나라도 자주 드시고 있진 않나요? 오늘은 폐에 나쁜 음식 10가지에 대해서 알아보겠습니다. 폐는 말이 없어서, 망가지는 줄도 모릅니다 폐는 통증도 없고, 경고도 없습니다. 그래서 더 위험합니다. 예를 들어, ‘아침에 먹는 시리얼 + 우유’, ‘점심 도시락 속 소시지’, ‘퇴근 후 맥주에 프렌치프라이’ 잘 아는 음식들입니다. 이런 익숙한 조합들이 사실은 폐에 염증을 만들고 점액을 과하게 분비시키..